悩むママミールキットって何？
どんな特徴があるんだろう？
簡単に言うと、新鮮な食材とレシピを届けてくれるサービスのことです。
これを活かせるかどうかで育児の難易度を大きく下げることも可能。
とはいえ、ミールキットにはデメリットも存在するので、、
それらをしっかり踏まえた上で利用していく必要があります。
ということで本記事では、ミールキットに関する情報を初心者でもわかりやすく解説していきます。
最後まで読めば、失敗することなくミールキットを使いこなせますよ。
ゆめミールキットに興味がない人も、今回の記事を見れば魅力に気づけるから参考にしてね。
・２児のママ
・ワンオペの日多数
・宅配食で心に余裕
・多数の宅配食を実食
・メンタル不調を機に義務をなくす育児に
ミールキットとは
ミールキットは、「料理をやめるのは罪悪感」という方に余裕を与えるサービス。
ゆめ子育て世代に人気なミールキットを紹介するよ！
ミールキットは「食材」を届けてくれるサービス
ミールキットとは、調理に必要な食材（肉・魚・野菜など）・詳しいレシピなどがセットで届く調理キットのことです。
ミールキットによっては、食材がカット済みだったり、下処理済みだったりするので時短になります。
買い物などは省けるが調理はするので、罪悪感を抱きにくい宅配食として人気を集めています。
冷蔵宅配食・冷凍宅配食との違い
| ミールキット | 冷蔵 | 冷凍 | |
|---|---|---|---|
| 宅配食名 | YOSHIKEI PAKUMOGU | つくりおき.jp シェフの無添つくりおき 手料理ストック | homeal わんまいる FIT FOOD HOME |
| 価格 (1食/人当たり) | 494円前後〜600円 | 749〜804円 | (1品)554円〜1,256円 |
| メリット | 低コスト 罪悪感を抱きにくい 調味料の量を調整できる 生野菜も食べれる | 低コスト 風味の低下が少ない 冷凍庫を圧迫しない 手間が少ない | 賞味期限が長い 全国配送可能 手間が少ない |
| デメリット | 調理する必要がある 調味料は準備する必要がある | 白米と汁物はついてこない 提供できる量に限りがある | 冷凍庫を圧迫する 冷凍による風味の低下がある 1食になると割高 |
ミールキットは、
・低コストで罪悪感を抱きにくいが、調理する必要がある
・調味料の量を調整できるが、自分で用意する必要がある
こんなイメージです。
それぞれに良さがるので、ご自身に合った組み合わせを選択する必要があります。
ミールキットを利用するメリット
ミールキットを利用するメリットは以下のとおり。
罪悪感を抱きにくい
ミールキットは、自分で調理するので罪悪感を抱きにくいです。
カットされた食材・下処理された食材のコースを選べば、
・献立を考える時間
・買い物をする時間
・食材を切る時間
などを省くことができ、罪悪感なく時短料理ができます。
さらには、
❶ 管理栄養士監修メニュー
❷ 食品ロスが少ない
❸ 他の宅配食に比べ安価
なども罪悪感を抱きにくい特徴です。
価格が安い
| 配達方法 | 1食/人あたりの料金 | |
|---|---|---|
| YOSHIKEI | ミールキット | 494円前後〜 |
| homeal | 冷凍 | (1品)554円〜(＋送料) |
| PAKUMOGU | ミールキット | 600円 |
| FIT FOOD HOME | 冷凍 | (1品)674円〜 |
| 手料理ストック | 冷蔵 | 749円 |
| つくりおき.jp | 冷蔵 | 798円 |
| シェフの無添つくりおき | 冷蔵 | 804円(＋送料) |
| わんまいる | 冷凍 | 1,256円(＋送料) |
1食/人あたり500円以下なので、買い物行く時間やメニューを考える時間などを考慮すると、自炊よりお得に感じます。
本来は、「安い＝質が悪い」というイメージですが、ミールキットは違います。
まずは、調理をせず食材などを配達するというところでコストを削減。
さらにYOSHIKEIは、利用者が多く大量に仕入れできる分、低コストを実現できています。
「質を落とさず、価格を落とす」これがミールキットの特徴です。
生野菜も食べられる
毎日食材を届けてくれるので、生野菜も提供されます。
ミールキットだけのメリット。
毎日野菜も摂りたい方にはおすすめです。
調味料の量を調整できる
自分で調理するので、調味料の量をアレンジできます。
濃いめ・薄めなど家庭によって好みを変えることができます。
もちろん、標準の調味料の量はレシピに書いてあります。
さらには、レシピにはない自分オリジナルの味付けも可能。
飽きにくい
宅配食のパイオニアであるYOSHIKEIは、3000種類以上のメニュー数があります。
さらには自分で調理するので、
・自分好みに味をアレンジ
・冷蔵庫余ってる食材を追加
など、自分次第でアレンジは無限大。
自分好みにアレンジしながら、楽しく調理できるのもミールキットの特徴です。
ミールキットのデメリット
逆にミールキットのデメリットは以下のとおり。
調理する必要がある
ミールキットは、食材が届き、レシピを見ながら料理を作ります。
なので、料理が嫌いな方は向かないです。
ただ、カット済みや下処理済みのミールキットもあるので料理の手間は減らすことができます。
ゆめ料理が苦手な人には、冷蔵配達の宅配食がおすすめだよ。
調味料を準備する必要がある
調味料が付いてくるミールキットもありますが、自分で用意する必要があるものもあります。
買い物をなくすためにミールキットを頼んでるのに、調味料を買いにスーパーへ行くことも、、
しかし、自分で調味料を準備する分、
・自分好みの調味料を選べる
・自分で調味料の量を調整できる
などのメリットもあります。
ミールキットが向いている人
ミールキットが向いている人は以下のとおり。
忙しい料理好きな方
ミールキットは料理好きな人にピッタリ。
献立を考える時間や買い物の時間を省けるので、時間に余裕ができます。
さらに、ミールキットは、
・毎日食材が届くのに、受け取りの必要なし
（置き配のための専用BOXを無料貸出）
・メニュー数が多いので、好みに合わせられる
などのメリットもあります。
時間に余裕ができれば、心にも余裕ができ子どもを含む家族と心に余裕を持って過ごすことができるでしょう。
調理しないことに罪悪感がある方
「料理は大変でやめたいけど、やめるのは罪悪感」という方は多いはず。
そんな方は、ミールキットがおすすめ。
ミールキットは調理するので、罪悪感を抱きにくいです。
さらには、管理栄養士が監修したメニューで栄養も摂ることができます。
味の濃さや子どもの好みに合わせて食材を抜くこともできるので、子どものいる家庭は特におすすめ。
ゆめ時短料理みたいな感じ。
自分で味の濃さや食材をアレンジできるのもおすすめ。
生野菜も食べたい方
宅配食の中で唯一生野菜が届くのがミールキット。
生野菜を摂りたいという方にはおすすめです。
毎日食材が届くので新鮮な野菜を食べることができます。
おすすめのミールキットを厳選して紹介
「迷ったらコレ選んでおけばOK!」なミールキットを紹介します。
【YOSHIKEI】迷ってる方はコレ！
YOSHIKEIは、創業40年以上、夕食食材宅配のパイオニア。
日々約50万世帯にお届けしており、
・豊富なメニュー
・安心BOXで安全に置き配可能
・離乳食レシピ付き(プチママプラン)
など、忙しいママにピッタリです。
週1日からでも送料無料で魅力的。
❶ 値段が安い
❷ 全国配送
❸ レシピがわかりやすい
❹ 多品目の食材使用
❺ 離乳食のレシピ付き
❶ 調理の手間がかかる
❷ 調味料は準備する必要がある
基本情報
| おすすめプラン ＆価格 | すまいるごはん CutMeal4人用(5日間)：11,030円前後 プチママ4人用(5日間)：9,880円 |
|---|---|
| 想定人数 | 2人〜 |
| 1食の品数 | 主菜1品、副菜1品 |
| 送料 | 無料 |
| 配達エリア | 全国 |
| 配達業者 | ヨシケイスタッフ (置き配可能) |
| メニューの特徴 | ・3000種類以上の豊富なメニュー ・わかりやすいレシピ ・離乳食レシピ付き(プチママ) ・管理栄養士監修 |
| 使用している 食材 | ・生野菜もお届け ・包丁のカット数は最大3回(CutMeal) ・独自の「YSO基準」で安全安心 |
| 食卓完成までの 手間 | ・買い物、メニュー選定不要 ・調理約20〜30分 ただし、白米は用意が必要 |
| 消費期限 | 2日 |
| 決済方法 | ・現金 ・クレジットカード ・銀行引き落とし |
| お得情報 | ・お試し5days 初めての方限定1人1食300円〜お試し可能 |
| 公式サイト | https://yoshikei-dvlp.co.jp/shishoku/smile/ |
利用者の評判/口コミ
ヨシケイのプチママ頼み始めて１ヶ月たったけど、最高すぎて辞められる気がしない🥺💦
— ぽん︎︎︎︎︎🌷3y🦖＋🥚R7.8予定 (@ponnpon0121) October 16, 2023
まじで毎日晩ごはん何にしよう…って考えなくていいし、買い物行かなくて済むし、息子も一緒に食べられるしほんとにありがたい…！！
YOSHIKEIは、実績と信頼のある宅配食です。
❶ まずは安いものから始めたい
❷ 買い物する時間がない
❸ 料理が楽しい
という方々にピッタリです。
今なら、お試し5daysのキャンペーン中！
1食300円〜お試しできます。
まずは安くお試ししたいという方は、早めに申し込みを。
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ゆめ安くお試しするなら、お試し5daysをしている今がチャンス！
【PAKUMOGU】子どもの完食にこだわる
基本情報
| おすすめプラン ＆価格 | 2人用週5日:6,000円 3人用週5日:9,000円 |
|---|---|
| 想定人数 | 2人〜 |
| 1食の品数 | 主菜1品、副菜1品 |
| 送料 | 無料 |
| 配達エリア | 41都府県 (北海道、青森、秋田、岩手、鳥取、沖縄以外) |
| 配達業者 | まごころスタッフ （置き配可能） |
| メニューの特徴 | ・子どものおすみつき ・オリジナル調味料を使った味付け ・管理栄養士監修 |
| 使用している 食材 | ・生野菜もお届け ・子どもも好む味 |
| 食卓完成までの 手間 | ・買い物、メニュー選定不要 ・調理約15分 ただし、白米は用意が必要 |
| 賞味期限 | 当日または翌日 |
| 決済方法 | ・現金 ・クレジットカード |
| お得情報 | ・初めての注文で半額 (週5日以上の注文) |
| 公式サイト | https://www.pakumogu-mealkit.jp/contents/home |
PAKUMOGUは、モニターの子どもたちの80%以上が美味しいと認めた商品をお届け。
・子供の完食を目指す
・子ども商品開発部の子どもが試食し、メニューを改善
・鍵付き安全ボックスで安全に置き配可能
といったこだわりがあります。
ただ、添加物が使われていることがネックになる方も…
子どもが偏食で困っている方は、ぜひお試しください。
ミールキットに関するよくある質問
Q 料理が苦手でもミールキット使えますか？
A 使えます。分かりやすいレシピが入っているので、包丁や火加減に自信がない方でも失敗しにくいです。ただ、料理が嫌いな方には、冷蔵配達の宅配食がおすすめです。
Q ミールキットはどのくらい調理時間がかかりますか？
A 頼むものによります。早いものだと10~15分で調理できるものもあります。
Q 子どものいる家庭でも使えますか？
A 使えます。子ども向けメニューも多くあります。
Q 週に1回だけでも使えますか？
A 使えます。しかし、会社によっては使えないところもあるので詳細は公式サイトをご参照ください。
まとめ：罪悪感なく料理の手を抜ける
ミールキットは、
・献立を考える
・買い物をする
・食材を切る
・食材の下処理をする
などの料理に関わる手間を削減してくれます。
ミールキットがおすすめな方は、
❶ 忙しい料理好きな方
❷ 調理しないことに罪悪感がある方
❸ 生野菜を食べたい方
です。
ミールキットを上手に利用できれば、罪悪感なく時間を作ることができますよ。
